Sportangebot

Name	Trainingstage	Beschreibung	Turnhalle	Kontakt
Abteilungsübergreifend
KIDSPROJEKT 5H	MO 17:30-18:45	Während eines Turnjahres besuchen alle Teilnehmenden Kinder der 5H gemeinsam und nacheinander verschiedene Sportarten. Die Kinder erfahren, wo ihre Stärken liegen und können sich besser für eine Sportart im folgenden Jahr entscheiden. Das Kidsprojekt wird unterstützt von den Vereinen TS Volley Düdingen, Karate Club Düdingen, Unihockey Club Düdingen, Judoschule Düdingen, Boxclub Düdingen, Badminton Club Düdingen und dem TSV Düdingen.	BH	Liliane Grossrieder +41 75 426 32 92 lilianegc(at)bluewin.ch
Leichtathletik
Schülerleichtathletik 5H bis 8H	MO 17:30-19:00 MI 17:30-19:00	Mädchen und Knaben 5H bis 8H (- 2009) springen, laufen, werfen: Das ist Leichtathletik. Wir trainieren alle Leichtathletik-Disziplinen und nehmen an Wettkämpfen teil. Spiel und Plausch gehören auch dazu!	LA1 LA1	Kurt Kolly +41 79 400 70 80 schueler(at)tsvd.ch
Wettkampftraining	DI 18:00-20:30 DO 18:00-20:30 SA 10:00-12:00	Im Sommer immer im Leimacker - Gruppenverantwortliche: Mehrkampf: Kurt Kolly, Sprint: Kurt Kolly, Lauf: Sylvia Aeby Hasler / Erwin Grossrieder, Nachwuchsgruppe: Kurt Kolly, LA Aktive: Kurt Kolly; Sprung, Wurf und Hürden in Mehrkampf und Nachwuchs integriert	LA LA3 / BH BH LA1-3 / BH	Kurt Kolly +41 79 400 70 80 la(at)tsvd.ch
Gymnastik & Tanz
GT Kids ab 3H	DI 17:15-18:45	Beginn: Dienstag, 31.08.2021 3H bis und mit Jahrgang 2013 Spielerischer Einstieg ins GT (Rhythmisierung/Orientierung/ Kreativität), Grundelemente in Gymnastik, Spiel und Plausch, Wettkampf oder Gymnastikteste	WA	Muriel Jenny +41 79 353 77 92 Jana Buntschu +41 76 246 69 86
Juniorinnen A	DO 17:15-19:00 (Doppeltraining Dienstags)	Beginn: Donnerstag, 02.09.2021 Ab Jahrgang 2012 bis und mit Jahrgang 2010 Grundelemente in der Gymnastik, erste Erfahrungen bei Wettkämpfen sammeln, Tänze einstudieren, Spiel und Plausch. Doppeltraining am Dienstag.	LA RR	Elin Dähler +41 79 257 54 78 Edona Fetija +41 78 791 80 71
Juniorinnen B	MO 17:15-18:45 (Doppeltraining Dienstags)	Beginn: Montag, 30.08.2021 Ab Jahrgang 2009 bis und mit Jahrgang 2006 Wettkampfgymnastik mit und ohne Handgeräte, Jazztanz. Doppeltraining am Dienstag.	WA RR	Kathrin Schafer +41 79 616 39 03 Valérie Clément +41 79 586 98 16 Aline Leuenberger +41 78 779 52 94
Aktive 1	MI 19:00-20:45 (Doppeltraining Montags)	Ab 16 Jahre Wettkampfgymnastik, Jazztanz, Teilnahme an Turnfesten Doppeltraining am Montag	BH LA1	Katharina Daellenbach +41 79 785 22 19
Aktive 2	DO 19:00-20:30	Ab 16 Jahre Gymnastik / Tanz / Bewegung, zwei Auftritte pro Saison, nur einmal pro Woche Training	RR BH	Karin Spicher +41 79 696 40 56
Geräteturnen
Getu Kategorie 1 ab 3H	FR 18.15-19.30	Beginn: Freitag, 10.09.2021 Mädchen ab der 3H, welche neu mit dem Geräteturnen beginnen. Geturnt wird am Reck, Schaukelringe, Boden sowie Sprung. Wir trainieren Beweglichkeit, Haltung und Kraft. Anmeldung erforderlich!	WA	Anna Broger +41 76 432 48 34 annabroger(at)hotmail.com
Getu Kategorie 2	DO 17:00-19:00	Beginn: Donnerstag, 02.09.2021 Geturnt wird am Reck, Schaukelringe, Boden sowie Sprung. Wir trainieren Beweglichkeit, Haltung und Kraft. Die Teilnahme an Wettkämpfen spornt uns zu guten Leistungen an. Die Gruppe ist bereits komplett!	WA	Yllonë Calaki +41 79 135 31 58 yllone(at)hotmail.com
Getu Jugend	FR 16.15-18.15 Doppeltraining am Mittwoch	Beginn: Freitag 03.09.2021 Für erfahrene und wettkampferprobte Turnerinnen, welche Kategorie 3 trainieren. Die Gruppe ist bereits komplett!	WA	Conny Spicher +41 79 129 99 82 conny.spicher(at)bluewin.ch Isabelle Hauswirth +41 76 426 13 96 praesidentin(at)tsvd.ch
Getu Aktive	Mi 18.30-20.00 Doppeltraining am Freitag	Beginn: Mittwoch 08.09.2021 Für Turnerinnen, welche in der Orientierungsschule sind oder älter und Kategorie 4 oder 5 trainieren.	WA	Anna Broger +41 76 432 48 34 annabroger(at)hotmail.com
Getu Jungs ab 3H	FR 16.30-18.30	Beginn: Freitag 10.09.2021 Für alle Jungs ab der 3H. Nach Kraft und Haltung stehen diverse Übungen an den Geräten Reck, Schaukelringe, Boden, Sprung und Barren im Vordergrund. Anmeldung erforderlich!	BH	Cyril Hauswirth +41 76 541 01 02 cyril.hauswirth(at)gmx.ch
Kinderturnen
Vorschulalter Vaki-Turnen	SA 10:30-11:30	04.09.2021 / 02.10.2021 / 06.11.2021 / 04.12.2021 / 15.01.2022 / 05.02.2022 / 12.03.2022 / 02.04.2022 / 07.05.2022 / 04.06.2022 Am VAKI-Turnen können Kinder im Alter von 3-5 Jahren (Spielgruppe und 1H) mit ihrem Papi, Grosspapi oder Götti teilnehmen. Anmeldung ist nicht erforderlich! Kosten: CHF 5.-	BH	Olivier Aebischer +41 79 714 37 08 Fabian Egli +41 79 394 87 26
Vorschulalter Bewegungsinsel	MI 09:00-10:00	Beginn: Mittwoch 01.09.2021 Angebot für 2 bis 4 Jährige. Die Kinder entdecken mit ihren Eltern oder den Grosseltern die verschiedenen Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten in der Turnhalle. Beim Aufräumen helfen alle mit. Anmeldung nicht nötig. Kosten: 1 Kind CHF 5.--, ab 2 Kinder CHF 7.--	LA1	Josianne Ayer +41 79 296 73 70 josianne.ayer(at)sensemail.ch
Mini-KITU 1H	FR 14:00-15:00	Beginn: Freitag, 03.09.2021 Wir entdecken zusammen die Halle, die verschiedenen Geräte und machen lustige Spiele. Anmeldung erforderlich!	LA3	Fabienne Schweizer +41 78 666 89 47 fabi_rumo(at)hotmail.com
KITU 2H	DO 16:00-17:00	Beginn: Donnerstag, 02.09.2021 Wir entdecken zusammen bei Spiel, Sport und Spass die Halle. Anmeldung erforderlich!	BH	Karin Fasel +41 79 778 60 35 karinfasel86(at)gmail.com
POLYFIT Mixed (Mädchen und Knaben) 3H bis 5H	DI 16:30-18:00	Beginn: Dienstag, 31.08.2021 Wir lernen verschiedene Sportarten kennen: Leichathletik, Rhythmische Bewegung, Geräteturnen, Ballspiele. Wir haben Spass am Turnen und Bewegen. 1-2 x pro Jahr nehmen wir an einem Wettkampf teil. Anmeldung erforderlich!	BH	Katarzyna Schafer +41 79 330 80 78 katarzyna.schafer(at)gmail.com
Vereinsturnen
Silbern & Fit - Damen	MO 16:00-17:00	Beginn: Montag, 6.9.2021 Beweglich sein und bleiben! Wir sind Frauen mit schon einigen Jahren Lebenserfahrung und haben Spass an Bewegung mit Musik. Atem-, Gleichgewichtsund Entspannungsübungen helfen uns beweglich und FIT zu bleiben. Koordination, Spiel und Spass gehören auch dazu.	LA1	Katrin Hayoz +41 26 493 30 41 katrin.hayoz(at)rega-sense.ch Daniela Aeby +41 78 682 92 55
Frauen Fitness	MO 20:15-21:45	Fitness in verschiedensten Variationen mit Musik (Aerobic, Step-Aerobic), mit Geräten/Handgeräten, Circuits, Fitball, Theraband, Spiel, Stretching, usw…	LA1	Therese Kaeser +41 26 493 44 01 therese.kaeser(at)hotmail.com
Fitnessriege	DI 20:15-21:45	Ein Männerprogramm. Ausdauer, Beweglichkeit, Spiel und vor allem Spass. Dem Alltag entfliehen und dem Körper und Gemüt etwas Gutes tun. Schau doch mal rein!	LA1	Kuno Fasel +41 26 492 52 10 k.fasel(at)garagefasel.ch
Fitathletik	DI 20:30-21:45	DER Fixpunkt 1 x pro Woche. Spiel und Spass für ALLE, welche regelmässige Bewegung suchen.	BH	Ivo Baeriswyl +41 78 720 20 79 ivo.baeriswyl(at)gmail.com
Frauen	MI 19:00-20:15	Abwechslungsreiches Programm mit Aerobic, Step, Bodyforming, Walking!	LA1	Katja Müller-Rindlisbacher +41 26 493 55 20 katja.rindlisbacher(at)gmx.ch Denise Kaeser +41 26 492 05 68 denisekaeser(at)bluewin.ch
Vereinsturnen / Offenes Sportangebot
Fit am Morgen	MO 8:30-9.30	Beginn: Montag, 30.08.2021 Aerobic & Bodytoning! Wir wecken Körper + Geist mit einem effektiven Ganzkörpertraining! Kombination aus Aerobic, Kräftigungsübungen + Stretching. Wir trainieren Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und haben dabei viel Spass! Auch Nicht- Mitglieder des TSV sind gegen eine zusätzliche Gebühr willkommen.	BH	Doris Brader +41 79 734 46 12 +41 26 670 23 09 dorisbrader(at)hotmail.com
Yoga	MI 19:00-20:15 / DO 09:00-10:30	Beginn: Mittwoch, 01.09.2021 \| Donnerstag 26.08.2021 Yoga wirkt positiv auf den körperlichen, psychischen und mentalen Bereich und trägt zur allg. Gesunderhaltung des Körpers bei. Regelmässiges Praktizieren von Asanas (Übung /Atmung) strafft Muskulatur und erhöht die Flexibilität von Körper und Geist. Zusätzlich werden durch bestimmte Asanas die Verdauungsorgane, Drüsen (Hormone), Nieren und Leber stimuliert, welche eine zentrale Rolle zur Entgiftung des Körpers beitragen. Auch Nicht- Mitglieder des TSV sind gegen eine zusätzliche Gebühr willkommen.	MI: WA Singsaal / DO: BZ	Jacqueline Weber Piller +41 78 857 34 38 jacqueline.weberpiller(at)sensemail.ch
Vereinsturnen / Pro Senectute
Kraft und Balance - ein Männerprogramm	DI 15:45-17:00	Beginn: 02.11.2021 bis April 2022 Ein Angebot in Zusammenarbeit mit der Pro Senectute! Dieses Programm richtet sich an alle Männer, welche mit gezieltem Muskeltraining ihre Lebensqualität erhalten wollen. Ab 60 Jahre - Fit und Gesund sein - Fit und Gesund bleiben!	LA1	Hubert Pauchard +41 79 263 22 50 hubertpauchard(at)sensemail.ch Gauch August augauch(at)bluewin.ch